Uma boa relação familiar é igualzinha à construção de um lar sólido e seguro para que todos possam conviver. Começamos construindo a fundação e, assim que finalizada, partimos para o estágio seguinte […]
Estabilidade Emocional: 6 dicas de como alcançá-la
É com estabilidade emocional que chegamos mais rápidos a nossos objetivos e nos relacionamos melhor com as pessoas. Mario Pinheiro Todos nós, seres humanos, precisamos lidar com diferentes emoções a […]
Estagnado: Você se sente assim? Então descubra o que fazer!
Estagnação (substantivo feminino) – Condição ou estado do que se encontra estagnado; que não flui nem se movimenta. Dicionário Dicio Você já se sentiu sem ânimo e com uma sensação […]
Mindset Positivo: Saiba desenvolvê-lo com essas 7 dicas
Mindset positivo, não é meramente positividade, mas sim a capacidade de se reerguer diante de adversidades. Mario Pinheiro Imagine que você acorda numa segunda-feira para ir ao trabalho. Pega um […]
Sair da Rotina: Entenda verdadeiramente qual a importância
Ter uma rotina organizada é importante para que consiga realizar todas as suas obrigações e trabalhar em prol dos seus objetivos. Entretanto, vez ou outra, sair da rotina e fazer coisas diferentes é muito […]
Armadilhas da Mente Humana: Entenda como não cair nelas
Livre-se das armadilhas da mente humana e conquiste seus objetivos mais ousados! Mario Pinheiro A mente humana é maravilhosa e capaz de realizar coisas extraordinárias. Contudo, aqueles que não têm o controle […]
Saúde Mental: A Importância dela no Ambiente de Trabalho
O ritmo acelerado que se tornou marca do novo século precisa ser discutido levando em consideração a importância da saúde mental no trabalho. Isso pois, os números provenientes de problemas relacionados […]
Elogios e críticas: Saiba verdadeiramente como lidar com eles
Elogios e críticas são frases positivas e negativas que podem provocar sentimentos diferenciados nas pessoas. Contudo, não se engane: nem todo elogio é positivo e nem toda crítica é negativa, […]
Emoções: Qual a importância de conhecer as suas?
Você consegue reconhecer as suas emoções? Parece uma pergunta óbvia, mas a verdade é que muitas pessoas não conseguem. Elas ficam nervosas, ansiosas, tristes, frustradas, sem se darem conta disso. […]
Trabalho em equipe: Saiba estimular com essas 7 dicas
“Trabalho em equipe é unir várias formas de pensar para um só objetivo”. Mario Pinheiro Desde a pré-história, os homens perceberam que possuíam algumas diferenças entre si. Alguns demonstravam mais […]
Conformismo: quais as consequências e como evitar?
“Eu nasci assim, eu cresci assim, eu sou mesmo assim, vou ser sempre assim, Gabriela”. A música de Dorival Caymmi retrata a chamada “Síndrome de Gabriela”. Ela se refere àqueles […]
Inteligência emocional no trabalho remoto: Como desenvolver
Entenda como desenvolver a inteligência emocional e alcançar qualidade de vida diante das pressões da rotina no trabalho remoto. Independentemente do mercado onde trabalhamos, convivemos constantemente com o desejo de […]
O que é empatia, na prática?
Você já deve ter ouvido alguém falar que o mundo precisa de mais empatia (talvez até você mesmo já tenha falado isso), mas, afinal, o que realmente é empatia? Quando se […]
Psicologia Positiva: a ciência por trás do bem-estar
Vivemos uma era em que todos estão, de alguma forma, buscando felicidade e realização. A grande questão gira em torno de ser feliz mais do que somente estar feliz. É sobre encontrar plenitude e autorrealização […]
Descontrole Emocional: o que é, sintomas e 5 dicas para superar
O descontrole emocional é um grande problema que pode refletir tanto em sua vida pessoal ou profissional. Controlar as emoções é algo fundamental nos dias de hoje, e para isso, […]
Líder herói: Saiba porque ele não é bom para o time
Sabe aquele líder que tenta controlar tudo e todos, que não deixa o time confortável para dar opiniões e ter autonomia? Aquele gestor que, para dar conta de tudo, centraliza […]